Ăn uống lành mạnh

Sau 18 tháng cắt bỏ thực phẩm siêu chế biến, một phóng viên người Anh đã giảm 10kg và yêu thích hương vị tự nhiên của thực phẩm. Anh hiểu rõ hơn về những gì mình đang ăn. Thực phẩm siêu chế biến là loại thực phẩm có thành phần …

Chuyển sang chế độ ăn toàn thịt, tôi giảm gần 10kg, da cải thiện rõ, không còn mệt mỏi, tăng năng lượng và có sức khỏe tốt hơn.